美肌は作ることができる!

肌に衰えを感じはじめてきたのならエイジングケアをしてかつての若々しさを取り戻すことが重要です。

エイジングケアは歳をとればとるほど効果を実感できるものですが、若いうちにやってもしっかりと肌を若返らせることは可能なので是非実践しましょう。

各化粧品メーカーがこぞって「エイジングケア」という言葉を使って化粧水や美容液、洗顔料などを販売しているなど、年々肌の若返りへの関心は高まっています。

一体、このエイジングケアとはどういうことなのでしょうか。

エイジングケアとは

エイジングケアとは、エイジング(加齢)をケア(手入れ)するという意味の美容用語です。

つまり、老いることで生じてくる様々な肌トラブル(しみ、しわ、くすみ、たるみ等)を手入れすることで年齢を感じさせない肌を手に入れることを意味します。

アンチエイジングと書くこともあります。

25歳くらいから肌年齢は一気に下がっていきます。

これは何もケアをしていないと年齢以上の肌と見られてしまいやすくなるということです。

肌の老いはある程度化粧でカバーすることができますが、やはり加齢+化粧によるダメージが蓄積してしまうことは防ぐことができません。

そのため、しっかりとスキンケアをすることこそエイジングケアの第一歩なのです。

エイジングケアをするときに見直すべきポイントがいくつかあります。

  • 化粧水や美容液のスキンケア用品
  • 生活習慣
  • 洗顔方法

最低でもこの3つは必ず見直すようにしましょう。

スキンケアの方法を少し変えるだけで肌年齢は一気に若返ります。

ほうれい線が薄くなる、しみが目立たなくなる、たるみが解消される……たったこれだけのことで一気に若く見られるようになると言われています。

ちょっとしたことで肌年齢は一気に若くなるのでエイジングケアはどんどんおこないましょう。

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